怎么(me)挑个甜南(nán)瓜吃(chī)好吃点(diǎn)呢？看：从外皮颜色(sè)上来说，金黄色的(de)南瓜(guā)，颜色(sè)越深黄，条(tiáo)纹越(yuè)清楚粗重越成熟；棱(léng)越深、瓜瓣(bàn)儿越鼓越好的。关于怎么(me)挑(tiāo)个甜(tián)南(nán)瓜(guā)吃好吃(chī)点呢(ne)以及怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢，如(rú)何挑南瓜比较甜(tián)，如何挑(tiāo)选甜的南瓜，怎么选南瓜好吃又甜，南瓜怎么(me)选才甜等问题，农商网(wǎng)将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的(de)生活知识(shí)：

南瓜可(kě)以生(shēng)吃吗

　　南瓜是(shì)可以生吃的。

　　南瓜可以生吃，南瓜中含有丰(fēng)富的胡(hú)萝卜素、维(wéi)生素、矿(kuàng)物质(zhì)、氨(ān)基酸及果(guǒ)胶等营养(yǎng)物质，

　　生吃南(nán)瓜(guā)可以较好的保存其营(yíng)养价值(zhí)，但建议控制摄入量，以免(miǎn)造(zào)成胃肠道不适(shì)，日(rì)常适量生吃南瓜，对(duì)于(yú)改(gǎi)善皮肤状态、缓解便秘发(fā)生(shēng)等有一定的辅助作(zuò)用。

怎(zěn)么挑个甜南瓜吃好吃点呢

　　1、看：从外皮颜色上来说，金黄色的南瓜(guā)，颜色越深黄，条纹越清楚(chǔ)粗(cū)重越成熟；棱越深、瓜(guā)瓣(bàn)儿越鼓越(yuè)好。

　　而若(ruò)是(shì)买已切开的，则要挑(tiāo)果肉的橘黄(huáng)颜色越(yuè)鲜浓，胡萝(luó)卜素含量就越多。

　　2、闻(wén)：南瓜熟(shú)后(hòu)有一种清香(xiāng)气味，而没有成熟的嫩瓜有一种菜(cài)瓜的味道。

　　3、掂：相(xiāng)同大小的(de)南(nán)瓜(guā)，挑选的时候，选(xuǎn)沉重的那一个。

　　较沉的南瓜，成熟度(dù)更(gèng)好(hǎo)。

　　4、拍：将南瓜(guā)托在手上，用另(lìng)一只手去拍，如果声音发闷，感觉南瓜的内部(bù)结(jié)构(gòu)非(fēi)常紧实，就(jiù)证(zhèng)明南瓜(guā)的成熟度比(bǐ)较高。

南瓜怎么挑选(xuǎn)又(yòu)糯又甜南瓜(guā)如何挑(tiāo)甜

　　1、观(gu自行惭秽的意思是什么意思，自行惭秽意思是什么#ff0000; line-height: 24px;'>自行惭秽的意思是什么意思，自行惭秽意思是什么ān)察南瓜(guā)的颜色。

　　不(bù)同的品(pǐn)种，南(nán)瓜(guā)的颜色是不(bù)一样(yàng)的。

　　市(shì)场(chǎng)上常(cháng)卖的两个品种，一个是蜜本南瓜(guā)，要面甜的就(jiù)要挑选颜色橙(chéng)色的，成熟的好(hǎo)，口(kǒu)感就好(hǎo);还有一种(zhǒng)京绿栗南(nán)瓜，北京的品种(zhǒng)，挑选要找颜色深绿(lǜ)的(de)、所以(yǐ)，什么样的南瓜又面又甜，首先看(kàn)颜色(sè)准没(méi)错。

　　2、观(guān)察南瓜外形。

　　可(kě)以通(tōng)过看南(nán)瓜的形状看出来，有的南瓜是圆的，带(dài)有条纹的；有的是长的，带有斑纹线的。

　　不管什(shén)么(me)形状(zhuàng)的南瓜(guā)，在挑(tiāo)选(xuǎn)的(de)时候，要找形状完整的，有凸起或斑点的不影响口(kǒu)感，这是南瓜抵制虫(chóng)害(hài)，保护自(zì)己留下(xià)来的(de)痕(hén)迹。

　　3、掐一下(xià)南瓜的外皮。

　　购买(mǎi)时要(yào)找(zhǎo)老南瓜，用手掐南瓜外(wài)皮，如果比较坚硬，那就是老南瓜(guā)；如果一掐就破，那就(jiù)是嫩南(nán)瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜托起(qǐ)，一(yī)只手去轻轻的拍打，辨别一下南瓜的声音，闷响的就是老南(nán)瓜，反之，成(chéng)熟度(dù)就没(méi)那(nà)么(me)好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好，口感就是又糯又甜，这个(gè)在(zài)切开(kāi)南瓜的一瞬间(jiān)也能判断出来(lái)。

　　成(chéng)熟好的南瓜，瓜(guā)瓤比较坚硬，颜色呈金黄色，瓜籽粒饱满，这样(yàng)的(de)南瓜吃(chī)起来既(jì)面又糯还甜(tián)；瓜瓤颜色(sè)较(jiào)浅的，成(chéng)熟(shú)度不(bù)够，口感(gǎn)也要(yào)略(lüè)差一(yī)些。

未经允许不得转载：腾众软件科技有限公司 自行惭秽的意思是什么意思，自行惭秽意思是什么