莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里的(de)莲子最(zuì)好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最有名，国(guó)内哪里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的(de)莲(lián)子最好吃等问题，小(xiǎo)编(biān)将为你(nǐ)整理以下的知识答(dá)案(àn)：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候湿润，四(sì)季分明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足(zú)，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感好等(děng)特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和(hé)以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代(dài)相传(chuán)的湘莲(lián)品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子的(de)功(gōng)效与作用(yòng)

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于(yú)上(shàng)火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来(lái)进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能(néng)有效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而(ér)且它还(hái)含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的(de)自由基，还是(shì)一种天然(rán)的抗(kàng)癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时(shí)多吃(chī)莲子可以(yǐ)起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一种高营养(yǎng)的食(shí)材，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含(hán)且些微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙(gài)的(de)含量(liàng)比较高，平时人(rén)们(men)食用莲子不但能(néng)补充营养还能起到(dào)一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲(lián)子这(zhè)种食材中含有(yǒu)大(dà)量的微(wēi)量(liàng)元素(sù)磷，这种物(wù)质是组纪(jì)细胞核(hé)的重要成(chéng)分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的(de)代谢(xiè)，还能调节人体(tǐ)内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能(néng)提高(gāo)身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲子的(de)重(zhòng)要(yào)功效之一，它(tā)含有的多种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸与矿物(wù)质(zhì)可以直接作用于人(rén)类(lèi)的大脑，能提(tí)高(gāo)脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的(de)药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时(shí)可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对(duì)男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以(yǐ)起到(dào)止遗(yí)涩精的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一(yī)个(gè)黄色的(de)莲(lián)子心，它也是(shì)一种功效出色(sè)的中药材(cái)，这种莲(lián)子心(xīn)中含有大量的(de)生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后(hòu)能有效(xiào)提高(gāo)心脏(zàng)功能(néng)，可(kě)以预防心律不齐(qí)，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种植和加工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色白(bái)、粒大、味甘(gān)清香(xiāng)、营(yíng)养丰富(fù)、药(yào)用价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝(níng)脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国(guó)家质(zhì)检总局批(pī)准对建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销各地，还被(bèi)称之为(wèi)“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。倒装句是什么意思举例 语文，倒装句是什么意思举例>

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁都县的特(tè)产。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具有个大、色白特(tè)点，富含淀(diàn)粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng倒装句是什么意思举例 语文，倒装句是什么意思举例)植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既(jì)是(shì)一种中药，也是一种食物(wù)。作(zuò)为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还(hái)可以(yǐ)治疗精关不(bù)固、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不(bù)属(shǔ)于寒性食(shí)物。如果患(huàn)者(zhě)出现(xiàn)上述(shù)症状，可以遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不(bù)建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建(jiàn)议平时(shí)适量食用莲子(zi)，不要一次性吃(chī)太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不(bù)可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮(yǐn)水，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃以及中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃最(zuì)出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你整理以(yǐ)下的知识答案(àn)：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃

　　是(shì)湖(hú)南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西(xī)等地均产莲子(zi)，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的(de)宣莲并称为中国(guó)三(sān)大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿(shī)润，四季(jì)分明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特色，被(bèi)称为“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子(zi)来(lái)进行调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强心作用非(fēi)常显著(zhù)，莲(lián)芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗钙(gài)及抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患者(zhě)可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还含有(yǒu)一(yī)种抗氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体内(nèi)的自由基，还是一(yī)种天(tiān)然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲(lián)子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含(hán)且(qiě)些(xiē)微量元素，其(qí)中(zhōng)钙的含量比较高(gāo)，平(píng)时人(rén)们(men)食用莲子(zi)不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能清(qīng)热(rè)解毒预防(fáng)多种上(shàng)火(huǒ)症状的(de)发生。

莲(lián)子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微量元素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核(hé)的重(zhòng)要(yào)成分，它能促进人体蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能(néng)调节人(rén)体内(nèi)部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用(yòng)能提高身体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重(zhòng)要功效之一(yī)，它含(hán)有的多(duō)种氨基(jī)酸(suān)与矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作用于人类的(de)大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞(bāo)活性，也能(néng)提高记忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能(néng)治(zhì)遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多种天(tiān)然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能(néng)提高男子精子数量，平(píng)时可以用(yòng)于多(duō)种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常出现的(de)遗(yí)精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要(yào)作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的莲(lián)子(zi)心(xīn)，它(tā)也是一(yī)种功效出(chū)色(sè)的(de)中(zhōng)药材，这种莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十(shí)分明显，平(píng)时人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功(gōng)能(néng)，可(kě)以(yǐ)预防(fáng)心律不齐(qí)，也出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有色(sè)白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批(pī)准对建莲实(shí)施地理(lǐ)标(biāo)志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市(shì)汈(diāo)汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁(níng)都县传统(tǒng)农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年(nián)种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白莲(lián)种植大县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家(jiā)莲(lián)，主产于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还可以(yǐ)治(zhì)疗精关(guān)不固、心肾(shèn)不交所导致(zhì)的(de)小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失(shī)眠(mián)等不适。作(zuò)为(wèi)食物，莲(lián)子属于(yú)平性食物(wù)，不属于寒性食(shí)物(wù)。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲(lián)子(zi)，有(yǒu)利于缓解人(rén)体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病情加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要(yào)一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可以同(tóng)时食用，以免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

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